Výhody a škody na brusinkovou šťávu v detailu

Brusinkový džus je často nalezený v tradičních lékařských receptech. Nicméně, díky výhodám nápojů prokázaných vědci, je stále více předepisován s konzervativní léčbou.

Foto: Depositphotos Zaslal: yingko.

Chemické složení

V procesu vaření brusinek dává své živiny do ovocného nápoje, který je téměř stejný jako pro léčebný účinek čerstvých bobulí.

Nápoj obsahuje mnoho vitamínů: B1, C, B2, E, PP, B3, B6, B9. Minerály jsou také přítomny: železo a hořčík, stříbro, draslík, fosfor a zinek, sodík a vápník.

Hlavní vlastností morse je však vysoký obsah organických kyselin. Přinášejí lidskému tělu maximální užitek. Kompozice obsahuje kyselinu benzoovou, která má antimikrobiální účinek, stejně jako kyseliny šťavelové, citrónové a glykolové, chinové a jablečné, flavonoidy.

Tam jsou také ovocné cukry, včetně glukózy a fruktózy, sacharózy, změkčení kyselé chuti nápoje. Je třeba poznamenat, že jsou zcela absorbovány na rozdíl od krystalického cukru, který je často přidáván do domácnosti.

Osvědčený přínos

Brusinkový džus má mnoho užitečných vlastností, osvědčených a uznávaných vědeckou komunitou. Proto je nápoj široce používán nejen v tradiční medicíně, kde má mnoho receptů pochybné výhody. Pacientům je často předepisován kompetentními lékaři: urology, gastroenterology, gynekology atd.

Studie odhalily a vysvětlily mnoho výhodných vlastností brusinkových mors:

  • ničí patogeny, které ničí sliznice žaludku;
  • působí diureticky, ale z těla neodstraňuje draslík;
  • zvyšuje účinek antibiotik;
  • zabraňuje rozvoji zánětlivých procesů;
  • bojuje s patogeny, včetně těch, které napadají vylučovací systém;
  • odstraňuje toxiny;
  • posiluje imunitní systém;
  • zlepšuje spánek;
  • podporuje rozvoj žaludeční šťávy;
  • vyživuje vitamíny;
  • bojuje s předčasným stárnutím, protože obsahuje antioxidanty;
  • povzbuzuje chuť k jídlu;
  • normalizuje nervový systém;
  • přispívá k normálnímu fungování pohlavních žláz;
  • zlepšuje barvu a stav kůže;
  • odstraňuje těžké kovy z těla;
  • posiluje krevní cévy, zvyšuje jejich elasticitu;
  • eliminuje stagnaci tekutiny a edému;
  • změkčuje a dezinfikuje zapálenou sliznici v ústech.

A to není všechno prospěšné vlastnosti brusinek. U některých nemocí je v konzervativní léčbě zahrnuta brusinková šťáva, o které byste měli informovat ošetřujícího lékaře.

Pro léčbu ledvin a močového systému

U infekčních a zánětlivých onemocnění ledvin je nápoj předepisován urology z řady důvodů.

  1. Uvolňuje ledviny, uvolňuje tělo intoxikace, zmírňuje otoky.
  2. Diuretický účinek vám umožní „vyplavit“ mikroorganismy a protizánětlivý účinek eliminuje stopy jejich aktivity.
  3. Morse z brusinek zvyšuje účinek antibiotik, což vám umožňuje urychlit léčbu.

Nápoj musí být opilý s cystitidou, pyelonefritidou, infekcemi močových cest, zánětlivými procesy v močovém měchýři.

Poskytuje doplňkové výhody pro gynekologická (plísňová), zánětlivá a infekční onemocnění.

Při hypotermii je nutné vypít sklenici teplého ovocného džusu, aby se zastavil vývoj urologických onemocnění.

Při onemocněních trávicího traktu

  1. Brusinkový džus zvyšuje chuť k jídlu (ztráta chuti k jídlu je častým průvodním problémem s gastritidou).
  2. Bojuje s patogenním prostředím, které způsobuje destrukci sliznice žaludku a zhoršení gastritidy.
  3. Pomáhá regulovat kyselost žaludku, pokud je snížena.
  4. Zvyšuje aktivitu enzymů žaludku - nezbytná míra pro určité typy poruch trávení.

Ale se zvýšenou kyselostí a zvýšenou produkcí žaludeční šťávy z nápoje musí být upuštěno, jinak můžete způsobit značné škody na jejich zdraví.

Indikace pro použití

Brusinkový džus by měl být užíván, když:

  • tendence k otoku;
  • všechny druhy nachlazení;
  • cévní onemocnění;
  • bronchitida;
  • zvýšená teplota;
  • angina;
  • hypothermie;
  • avitaminóza;
  • intoxikace;
  • otrava jídlem (po zastavení hlavních symptomů);
  • snížená imunita;
  • obecná slabost;
  • jakýkoliv kašel;
  • životní prostředí v regionu bydliště.

Může těhotné ženy a děti

Brusinky, přestože mají jasně červenou barvu, prakticky nezpůsobují alergické reakce. To je důležitý bod, zejména pokud jde o výživu těhotných žen a dětí.

Spektrum nápoje umožňuje použít místo léků v raných stadiích onemocnění, včetně nachlazení.

Těhotná brusinková šťáva pomáhá vyrovnat se s opuchem, těžkostí v oblasti ledvin, posiluje imunitní systém a zlepšuje blahobyt a návrat k nevolnosti.

Pro děti bude nápoj sloužit k prevenci nemocí z nachlazení a ledvin, k posílení imunitního systému ak ochraně před infekcemi.

Dietní přínosy

Brusinkový džus může být přidán do stravy. Ale pít pomohl zhubnout, musí být připraven bez cukru. Pokud se vám nelíbí kyselá chuť, můžete přidat med.

Před každým jídlem se doporučuje vypít sklenku ovocného nápoje. Naplní žaludek a sníží velikost porce, stejně jako zvýší stupeň vstřebávání živin.

Kromě toho, domácí morse má málo kalorií, a to je mnohem užitečnější než zakoupené šťávy s vysokým obsahem cukru.

Poškození a kontraindikace

Kontraindikace užívání tohoto vitamínového nápoje jsou:

  • zvýšená produkce žaludeční šťávy;
  • žaludeční a duodenální vřed;
  • diabetes mellitus;
  • sklon k pálení žáhy.

S těmito zdravotními problémy bude ovocný nápoj dělat mnohem více škody než užitku.

Další kontraindikací může být posílení účinku antibiotik, které není v průběhu léčby vždy nezbytné. Pokud tedy plánujete nápoj používat k lékařským účelům pravidelně, poraďte se se svým lékařem.

Recepty

Existuje spousta možností vaření. Nejužitečnější bude přírodní šťáva, která se skládá pouze z vody a bobulí. Užitečné vlastnosti se snižují přidáním cukru a dlouhým vařením.

Kyselá šťáva

  1. Je nutné si vzít sklenici brusinek a dobře ho promíchat.
  2. Pak nalijte litr teplé vody a nechte stát asi půl hodiny.
  3. Pro získání více nasycené chuti může být kapalina udržována na ohni po dobu 5-10 minut.

Medové léky

  1. Sklenice bobulí smíchaná se dvěma lžičkami medu a dobře se rozemele.
  2. Poté nalijte teplou vodu.
  3. V případě potřeby můžete kapalinu filtrovat.

Vařte nežádoucí - med ztratí své užitečné vlastnosti. Kromě toho se při zahřívání v produktu tvoří škodlivé karcinogeny. Pokud máte rádi vařenou šťávu, nejprve připravte nápoj z bobulí a přidejte med později, když tekutina mírně vychladne.

Morse s cukrem

  1. Sklenice brusinky na rozemletí se 100 g cukru.
  2. Pak přidejte jeden a půl šálku cukru.
  3. Nápoj se vaří až do úplného rozpuštění cukru.

Užijte si příjemnou brusinkovou šťávu, ale nezapomeňte - můžete pít více než tři sklenice denně.

Brusinkový džus - zdravotní přínosy a škody

Brusinka je jedním z nejvíce speciálních bobulí. Neustále se používá k léčbě nachlazení, infekcí, horeček a metabolických poruch. Díky bobulí se takový nápoj jako brusinkový džus rozšířil.

Brusinková šťáva složení

Při přípravě nápoje mu bobule dává své prospěšné látky obsažené v jejím složení v nadbytku. Obsahuje více než 20 hodnotných prvků.

Cranberry morse obsahuje:

  • Vitaminy skupiny B, C, E, PP.
  • Mikro a makroživiny (železo, hořčík, fosfor, zinek a vápník).
  • Kyselina benzoová, šťavelová, citronová, chinová a jablečná.
  • Flavonoidy.
  • Glukóza, fruktóza.

Díky svému unikátnímu složení byl ovocný nápoj používán od starověku jako lahodný nápoj a léčivý prostředek.

Osvědčený přínos

Brusinkový džus má mnoho užitečných vlastností, které jsou potvrzeny vědeckým výzkumem. Používá se nejen jako lidový lék, ale urologové, gynekologové a další specialisté předepisují pacientovi.

Vědci studovali složení brusinkové morse a potvrdili její léčivé vlastnosti. Zjistili, že je schopen zvýšit účinky antibiotik.

Brusinkovou šťávu charakterizují tyto pozitivní vlastnosti:

  • Má močopudný účinek, ale z těla nevymyje draslík.
  • Zvyšuje terapeutický účinek antibiotik.
  • Zabraňuje rozvoji zánětlivých procesů.
  • Ničí patogenní mikroorganismy, které ovlivňují vylučovací systém.
  • Čistí škodlivé látky.
  • Zvyšuje obranyschopnost těla.
  • Vyživuje tělo vitamíny a živinami.
  • Díky antioxidantům zabraňuje procesu stárnutí.
  • Uvolňuje tělo z těžkých kovů.
  • Zlepšuje fungování nervového systému.
  • Snižuje otoky a zmírňuje stagnující tekutinu.
  • Zmírňuje zánět ústní sliznice.
  • Zlepšuje stav kůže.
  • Produkuje žaludeční šťávu.
  • Posiluje a zlepšuje pružnost cév.

Tento seznam nezahrnuje všechny nemoci a patologické stavy, jejichž příznaky snižují brusinkovou šťávu. Tam jsou některé nemoci, když nápoj je přítomen jako součást konzervativní léčby.

Pro léčbu genitourinárního systému

V případě onemocnění urogenitálního systému pomůže brusinkový džus:

  1. Uvolněte ledviny, zbavte tělo škodlivých látek a omezte otok.
  2. Diuretický účinek nápoje eliminuje patogenní mikroflóru a protizánětlivý účinek eliminuje účinky jejich aktivity.
  3. Posílit působení antibiotik, což umožní pacientovi rychlejší zotavení.
  4. Brusinkový džus by měl být použit pro cystitidu, pyelonefritidu, zánět močového měchýře a infekce močových cest.
  5. Nápoj bude mít pozitivní vliv na gynekologická onemocnění.

Brusinkový džus pro těhotné ženy a děti

I přes červenou barvu brusinek, to může vzácně způsobit alergie. To je rozhodující faktor, který určuje příjem nápoje těhotnými ženami a dětmi.

Léčivé vlastnosti morse umožňují používat místo léků v počátečních stadiích onemocnění. To platí zejména pro nachlazení.

Těhotné ženy pití umožňuje: snížit otok, bolest v ledvinách, posílit imunitní systém, zmírnit nevolnost.

Brusinkový džus pro dětské tělo pomůže při prevenci a léčbě nemocí z nachlazení a ledvin, stejně jako zvýšení odolnosti organismu vůči chorobám a ochraně před infekcemi.

Dietní přínosy

Brusinkový džus je neustále používán ve stravě. Chcete-li mu pomoci zbavit se nadváhy, je nejlepší pít bez cukru. Pro sladké zuby, můžete dát med do nápoje.

Morse vám umožní zbavit se otoků, často rušivých obézních lidí. Vyčistí tělo toxinů, zvýší imunitu a sníží účinky stresu. V některých případech dochází k hromadění nadměrné hmotnosti v důsledku deprese a psycho-emocionálního stresu.

Morse, pečená na vlastní pěst, nízká nutriční hodnota a nízký obsah cukrů, což přinese největší prospěch tělu.

S onemocněním trávicího traktu

Když nastane patologie trávicího systému, brusinkový džus může:

  • Zničte patogenní mikroflóru, která má negativní vliv na sliznici žaludku.
  • Zvyšte svou chuť k jídlu.
  • Upravte kyselost žaludku a snižte ho.
  • Zvýšení aktivity žaludečních enzymů.

Nápoj musí být konzumován správně, aby se získal maximální užitek z jeho příjmu.

Jak pít brusinkovou šťávu

Nápoj musí být opilý s maximálním přínosem pro tělo. Postupujte podle několika jednoduchých tipů:

  1. Morse by neměla být konzumována na lačný žaludek kvůli svým organickým kyselinám.
  2. Po požití nápoje, aby se zachovala sklovina zubů, musíte důkladně opláchnout ústa.
  3. Denní dávka je 3 šálky. Neměla by být překročena, aby se zabránilo negativním důsledkům.
  4. Nepoužívejte skladové šťávy v paketech. Obsahují sladidla a mohou vyvolat alergické reakce. Nápoj je nejlépe zakoupen od ověřených výrobců.

Správné použití brusinkové šťávy pomůže zlepšit zdraví a přinese jen pozitivní účinek. Při použití nápoje je nutné zabránit zvýšení denní dávky.

Poranění brusinkovou šťávou

Brusinky obsahují živiny, cukry, kyseliny, takže šťáva může způsobit následující vedlejší reakce:

  1. Zvýšená kyselost žaludku u lidí, kteří dříve měli takovou patologii. Nadbytek kyselin může vyvolat výskyt vředů a erozí na sliznici.
  2. Snížení krevního tlaku v hypotenzi může způsobit nebezpečný stav.
  3. Mnoho barviv může způsobit negativní reakci ve formě alergie, zejména u dětí.
  4. S ledvinovými kameny je možné je zvětšit velikostí a množstvím. Kyseliny obsažené v brusinkách reagují s vápníkem a sodíkem a mohou se v nich hromadit a ukládat.

Poškození brusinkovou šťávou nastává, když je jeho příjem narušen. V jiných situacích je dobře snášen.

Kontraindikace brusinkový džus

Nápoj by neměl být konzumován u následujících onemocnění:

  • Gastritida s vysokou kyselostí
  • Diabetes
  • Patologie srdce a cév
  • Špatná krevní srážlivost a sklon ke krvácení
  • Nízký krevní tlak
  • Urolitiáza
  • Pálení žáhy

Pokud potřebujete pravidelnou léčbu brusinkovou šťávou, je nejlepší se poradit s lékařem dříve, než začnete užívat. Pacientům s chronickým onemocněním je třeba věnovat zvýšenou pozornost.

Brusinkový džus - nápoj, který má bohaté složení a je schopen pozitivně působit na lidské tělo. Nasycení vitamínů a živin z něj činí skutečně nepostradatelný nástroj pro léčbu a prevenci mnoha nemocí a patologických stavů. V průběhu léčby můžete nejen zlepšit své zdraví, ale také si vychutnat příjemnou chuť brusinkové ovocné šťávy.

Co je užitečné brusinkovou šťávu

Brusinkový džus, jehož použití je známé v tradiční medicíně mnoha národů, je tradičně používán pro terapeutické a profylaktické účely. Nejvýhodnější vlastnosti brusinek jsou díky jejich bohatému chemickému složení.

Užitečné vlastnosti brusinek

Vzhledem k přítomnosti organických kyselin, fenolových sloučenin, vitamínů, pektinů, minerálních látek, je brusinkový džus důležitým potravinovým produktem ve stravě.

Jeho terapeutická hodnota je uznávána jak tradiční medicínou, tak oficiální.

  • cukr: glukóza - 1,4-2,7%, fruktóza - 1,0-2,1%, sacharóza - 0,04-2%;
  • organické kyseliny, z nichž více než 30 se nachází v brusinkách, určují technologické, biologické a terapeutické vlastnosti bobulí;
  • flavonoidy mají široké spektrum terapeutických účinků: diuretikum, protizánětlivé, baktericidní, hypotenzní;
  • pektiny tvoří nerozpustné komplexní sloučeniny s kovy (vápník, stroncium, kobalt, olovo), které jsou odstraněny z těla;
  • minerální látky: jod, draslík, vápník, mangan, molybden, železo, měď;
  • Vitamíny B (B, B, B, B, B), PP, K2;
  • Vitamin C - 45 - 70 mg na 100 g bobulí;
  • betain.

Převládající organické kyseliny jsou citrónová a jablečná. Kyselina citronová zvyšuje aktivitu antibakteriálních léčiv.

Kyselina benzoová není pouze přírodní antiseptikum. Poskytuje bobulím příjemnou, specifickou, hořkou chuť.

Mušle nezralých bobulí obsahují více taninů než zralé. Hlavní část taninů představuje tanin.

Pektiny a antokyaniny jsou lokalizovány více v kůře než v dužninách bobulí.

Maximální množství vitamínu C je obsaženo v zralých bobulích.

Terapeutický a profylaktický účinek brusinek

Co je užitečné brusinkovou šťávu? Brusinkový džus, díky vysokému obsahu esenciálního antioxidantu C, je účinný při léčbě hypo-a avitaminózy C.

Během léčby antibiotiky proti zánětlivým gynekologickým onemocněním pije Morse terapeutický účinek.

Brusinka je nejlepší přírodní lék na léčbu infekcí močového měchýře. Denní spotřeba čerstvě připraveného brusinkového nápoje významně snižuje riziko vzniku cystitidy.

V prevenci a komplexní terapii močového systému se používá brusinkový džus, jehož blahodárné vlastnosti určují diuretický a protizánětlivý účinek.

U pacientů, kteří denně pili šťávu s chronickou pyelonefritidou, cystitidou, nespecifickou prostatitidou a uretritidou, se objem léčby snížil a doba trvání léčby se snížila.

Ovocné kyseliny podporují intenzivní činnost trávicího traktu a podporují správný metabolismus tuků. V procesu metabolismu se rychle oxidují, proto nezvyšují kyselé zatížení organismu.

Čerstvé brusinky stimulují sekreci žaludeční a pankreatické šťávy. Užitečné při léčbě hypoacidní gastritidy a pankreatitidy v počáteční fázi.

Protizánětlivé a antiseptické vlastnosti brusinek se projevují při léčbě infekčních onemocnění - anginy pectoris a bronchitidy.

Brusinkové flavonoidy pomáhají obnovit mikrocirkulaci a snižují edém buněčných buněk během těhotenství. Vykazují posilování kapilár a antiaterosklerotický efekt.

Vzhledem k přítomnosti pektinů je brusinková šťáva užitečná, aby zahrnovala do stravy lidí žijících v průmyslových zónách velkých měst vystavených ionizujícímu záření.

Betain zabraňuje tukové degeneraci jater, snižuje hladinu cholesterolu v krvi, působí proti vředům.

Proanthokyanidy obsažené v brusinkové šťávě zabraňují ukládání zubního kamene.

Leukoanthokyaniny mají protinádorový účinek, proto se doporučuje brusinkový džus pro prevenci a léčbu onkologických onemocnění.

Kontraindikace:

  • s žaludečním vředem a dvanáctníkovým vředem v akutním stadiu;
  • s diabetem (nemůžete přidat cukr nebo jiné sladké šťávy).

Pacienti s opakovanými infekcemi močového systému pro léčebné a preventivní účely, je vhodné pít brusinkový nápoj co nejdéle.

Praktické použití brusinkového nápoje

Pro léčebné a preventivní účely je nutné vypít nejméně 300 ml brusinkové šťávy denně. Vědět, že z 1,5 kg bobulí dostat asi 1 litr šťávy, můžete si připravit nápoj jakékoliv koncentrace pro denní příjem.

Nejjednodušší způsob přípravy nápoje z brusinek:

  • bobule kaše s lžící ve sklenici;
  • nalijte teplou vodu a nechte ji trochu sedět;
  • přidejte med nebo cukr podle chuti.

Napínejte brusinkovou šťávu a lépe ji pijte s ovocem.

Jak mohu pít brusinkovou šťávu s anémií, chřipkou, chladem nebo bolestmi v krku:

  • vařit 3,5 šálky vody na 1 šálek bobulí;
  • opláchněte bobule ve vařené vodě a otřete do skleněné mísy;
  • šťávu vymačkejte;
  • zalít vodu a vařit;
  • ve výsledném bujónu přidejte syrovou šťávu, med nebo cukr;
  • vypít alespoň 1,5-2 sklenic denně.

Obsah kalorií s cukrem na 100 g - 35,5 kcal.

100 g šťávy s medem obsahuje 22 kilokalorií.

Brusinkový džus pro muže v léčbě prostaty:

  • čerstvá brusinková šťáva - 60 ml;
  • polovinu pomerančové šťávy;
  • 1 lžička med;
  • 100 ml minerální vody hydrogenuhličitanu sodného;
  • pít 30 minut před jídlem.

Denní používání takového koktejlu je zvláště užitečné pro starší muže.

Brusinkový džus a jeho výhody jsou následující:

  1. 300-500 mg šťávy přijaté ve formě mors přinese obrovské výhody pro tělo. Brusinky jsou obecně dobře snášeny a nemají žádné významné vedlejší účinky.
  2. Brusinky jsou produkty s mírným alergenním potenciálem. Berry se proto s velkou pečlivostí zavádí do stravy malých dětí.

Nápoj vyrobený ze zmrazených brusinek nebo ze zasněžených bobulí má také vysoké nutriční a léčebné vlastnosti.

Brusinkový džus, jehož prospěšné vlastnosti jsou vědecky prokázány, je spolehlivým preventivním a terapeutickým činidlem.

Jak vařit a pít brusinkovou šťávu pro terapeutické a profylaktické účely

Brusinky jsou považovány za jeden z nejcennějších bobulí v jejich složení. Obsahuje širokou škálu vitamínů, posiluje imunitní systém a pomáhá vyrovnat se s mnoha chorobami. Lze ho použít jak v čerstvé formě, tak v nápojích. Jedním z nejběžnějších je mors. To lze zakoupit v obchodě, ale domácí vařený nápoj bude užitečnější. Navíc recept na brusinkovou šťávu je poměrně jednoduchý.

Tato divoká bobule se nachází po celém Rusku. Léčivé vlastnosti brusinkových a brusinkových džusů jsou známé již dlouhou dobu. Dokonce i starověký římský lékař je používal při léčbě nachlazení a horečnatých stavů.

Charakteristika bobulí a nápojů z ní

Brusinka je téměř jediná bobule, která neztrácí své cenné vlastnosti až do příští sklizně. Rozsah jeho použití v tradiční medicíně je velmi široký: od prostředků prevence po účinnou léčbu mnoha nemocí.

Chemické složení a terapeutické účinky

Brusinky a brusinkový džus mají následující léčivé vlastnosti:

  • antimikrobiální;
  • diuretikum;
  • protizánětlivé;
  • antipyretika;
  • antioxidant;
  • tonikum

Brusinkový džus kontroluje hladinu všech typů cholesterolu v krvi, zabraňuje usazování aterosklerotických plaků, snižuje tlak, inhibuje růst rakovinných buněk. V mnoha směrech je takové široké spektrum činností vysvětleno chemickým složením brusinek, bohatých na živiny:

  • vitamíny - zahrnuje skupiny B, C, E, PP, K, v množství kyseliny askorbové je bobule srovnatelná s citrusem;
  • minerály - obsahuje dostatečnou koncentraci draslíku (K), vápníku (Ca), fosforu (P), železa (Fe), jodu (I);
  • v kompozici se nacházejí cukry a polysacharidy - pektin, fruktóza a sacharóza;
  • organické kyseliny - obsahuje benzoovou, citrónovou, chinickou, jablečnou.

Když je nápoj zdravý

Pro terapeutické účely jsou indikace pro použití brusinkové šťávy následující.

  • Katarální a virová onemocnění. Kvůli svým antipyretickým a protizánětlivým vlastnostem ovocný nápoj účinně snižuje teplotu, uhasí žízeň, urychluje zotavení z nachlazení, virové infekce a bolest v krku.
  • Infekce moči. Vzhledem ke svým protizánětlivým a baktericidním vlastnostem se používá pro pyelonefritidu a cystitidu. Tanin obsažený v kompozici je vhodný pro ledviny a močové cesty, zabraňuje usazování kamenů a zabraňuje vzniku infekcí.
  • Nemoci trávicího ústrojí. Vzhledem k obsahu pektinu a vlákniny příznivě ovlivňuje gastrointestinální trakt, zabraňuje vzniku vředů, zvyšuje produkci žaludečních sekrecí a zmírňuje bolest kolitidy a gastritidy s nízkou kyselostí. Brusinkový džus podporuje rozvoj žluči, používá se pro dyskinezi žlučníku a cholecystitidy. Brusinka zabraňuje růstu střevních bakterií, je prvním asistentem v případě otravy a průjmu.
  • Nemoci srdce a cév. Díky obsahu draslíku a hořčíku zlepšuje funkci srdce, posiluje stěny cév, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Pravidelná konzumace šťávy udržuje hladinu cholesterolu v krvi v normální koncentraci, snižuje riziko aterosklerózy. Mírný diuretický účinek brusinek je vhodný pro lidi s vysokým krevním tlakem.
  • Kožní onemocnění. Příznivě působí na kůži, pomáhá při lupénce, ekzémech, popáleninách, hnisání a lišejníku. Brusinky mohou být použity jak uvnitř, tak lokálně, kašovité se aplikují na poškozené oblasti.
  • Dna Brusinkový džus zabraňuje hromadění solí kyseliny močové ve tkáních a kloubech, zlepšuje metabolismus. Nicméně, čerstvé jahody pro dnu jsou kontraindikovány.

Použití během porodu a laktace

Brusinková šťáva během těhotenství a kojení může nahradit mnoho léků. Během tohoto období, časté nachlazení, mors pomůže snížit teplotu, zmírnit celkový stav a urychlit zotavení.

V počátečních stadiích těhotenství pomůže nápoj divoké bobule v boji proti projevům toxikózy: eliminuje nevolnost a těžkost žaludku. Později pomáhá kontrolovat krevní tlak.

To je vynikající lék na edém. Brusinka má mírný diuretický účinek, ale nevymyje potřebné prvky. Morse se doporučuje denně používat jako profylaktikum proti infekcím horních a dolních dýchacích cest, močového systému. Ale pít brusinkovou šťávu je mírně vzhledem k vysokému obsahu vitamínu C, může přinést dělohy na tón.

Když kojící nápoj stimuluje produkci mléka, v nepřítomnosti alergických reakcí u dítěte lze užívat denně. Brusinky pomáhají s poporodní depresí, zlepšují stav vlasů a nehtů, zabraňují vzniku zubního kazu, což je zvláště důležité v období po porodu.

Omezení, která mají být přijata

Přes viditelné výhody, v některých podmínkách brusinkový džus může ublížit tělu: t

  • individuální intolerance;
  • selhání jater;
  • nízký krevní tlak;
  • citlivá zubní sklovina.

Cranberry Morse recept

Brusinkovou šťávu můžete vařit z čerstvých i mražených bobulí. Po rozmrazení bobule nemění chemické složení a zachovává si všechny své příznivé vlastnosti. Jediný rozdíl je v tom, že zmrazené bobule nepodléhají dlouhodobému skladování a opakovanému zmrazování. Před použitím by měly být buď rozmrazeny přirozeně, nebo opařeny vařící vodou a vypuštěny.

Základní

Vlastnosti Tento nápoj posiluje imunitní systém, zlepšuje trávení, metabolismus, kontroluje tlak a hladinu cholesterolu.

Příprava a použití

  1. Vezměte 0,5 kg brusinek a důkladně omyjte.
  2. Mash bobule lžící a zmáčknout šťávu do samostatných pokrmů.
  3. Zbývající koláč se nalije přes 2 litry studené vody a přivede k varu.
  4. Přidá se 300-350 g cukru a vaří se do rozpuštění.
  5. Ochlaďte, přefiltrujte a smíchejte s dříve vymačkanou šťávou z bobulí.

Antivirová

Vlastnosti Indikováno v avitaminóze, virových onemocněních, bolestech v krku.

Příprava a použití

  1. Vezměte 0,5 kg brusinek a důkladně omyjte.
  2. Míchejte lžící nebo mixérem do pastovitého stavu.
  3. Nalijte 2 litry vařené vody.
  4. Filtrovat.
  5. Přidejte cukr nebo med podle chuti.

Hubnutí

Vlastnosti Je součástí sedmidenní stravy, která pomáhá ztrácet až 3 kg.

Příprava a použití

  1. Brusinky jsou umyté a vymačkané šťávy.
  2. Tři 250 lžíce šťávy se rozpustí ve 250 ml teplé vařené vody.
  3. Pijte ráno na lačný žaludek během týdne.

Tipy pro skladování a používání

Zde je několik tipů, jak extrahovat maximum užitečných látek z brusinkové šťávy a neublížit zdraví:

  • nepoužívejte nalačno, zvláště po dlouhou dobu;
  • po aplikaci otřete zuby nebo si opláchněte ústa;
  • Nevystavujte plody dlouhodobému tepelnému ošetření;
  • Připravený nápoj k uskladnění v chladničce ne déle než dva dny.

Brusinka je unikátní bobule s bohatou kompozicí, která si dlouhodobě zachovává své vlastnosti. S řádnou přípravou, výhody brusinkových ovocných šťáv ze zmrazených bobulí nejsou horší než pití z čerstvého nebo sušeného produktu. Kvůli vysokému obsahu kyseliny askorbové je nápoj pro nachlazení nepostradatelný. V případě paralelního užívání drog by však použití brusinek a šťáv mělo být koordinováno s lékařem.

Brusinkový džus - výhody a škody. Co je užitečné brusinkovou šťávu

Brusinka je jedním z nejcennějších bobů severních bažinných lesů. Dlouho se používá pro nachlazení a infekční onemocnění, horečky, anémii a různé metabolické poruchy. Namísto čaje a kávy, v dopoledních hodinách, pili takzvané „bobber“ - brusinky. Z generace na generaci jsou předávány znalosti o přínosech brusinkových morse - skutečná síla síly a zdraví.

Brusinkový Složení

Magické vlastnosti tohoto léčivého nápoje jsou vysvětleny biochemickým složením brusinkových bobulí:

  • 4,7% cukrů (glukóza, fruktóza, sacharóza) - na rozdíl od obvyklého krystalického cukru, který je pro nás škodlivý, je to skutečné přírodní sacharidy, které tělo zcela vstřebává.
  • 3,5% organických kyselin (benzoová, jablečná, citrónová, glykolová, šťavelová, chinická).
  • 20 - 28 mg% vitaminu "C".
  • 0,7% pektinů jsou speciální látky, které hrají obrovskou roli ve vazbě a neutralizaci těžkých kovů v lidském těle.

Je to kyselina benzoová, která je přírodní přírodní konzervační látka, která dává brusinkám skvělou schopnost zůstat čerstvá až 9 měsíců. Proto má většina roku příležitost připravit si cenný dietní nápoj.

Výhody brusinkové šťávy

Brusinkový džus je také velmi užitečný díky přítomnosti velkého množství stopových prvků v něm: manganu, mědi, kobaltu a molybdenu. Kobalt, například, je nezbytný pro normální průběh enzymatických reakcí v trávicím systému lidského těla, stejně jako pro zajištění hladkého chodu nervového systému. Bez dostatečného množství manganu je růst u dětí a normální fungování pohlavních žláz u dospělých postižen. Úloha mědi a molybdenu je velmi různorodá a významná.

Všechny tyto potřebné látky lze získat pitím 2-3 šálků lahodného přírodního nápoje denně, bez barviv, konzervačních látek a dalších stabilizátorů. Je v přirozenosti, přirozenost je další nespornou výhodou brusinkové šťávy.

Léčivé brusinkové ovoce

Starověcí léčitelé, bez provádění jakýchkoli experimentů, spoléhajících se pouze na svá pozorování, věděli o pozoruhodné léčivé síle brusinek a tento berry používali při léčbě zánětlivých onemocnění, hypertenze a revmatismu. Jejich empirická zjištění jsou podložena moderními vědeckými údaji.

V polovině dvacátého století. Vědci z 2. Moskevského lékařského institutu provedli sérii studií, které prokázaly, že brusinková šťáva posiluje účinek antibiotik na patologické mikroorganismy, které způsobují pyelonefritidu. To je způsobeno účinky guipure, který je velmi mnoho brusinek. Podle tohoto ukazatele, téměř žádný jiný produkt nemůže srovnávat s bažinou berry. Proto lékaři předepisují brusinkovou šťávu s antibiotiky a při léčbě zánětlivých gynekologických onemocnění.

Baktericidní účinek brusinkové šťávy se dobře projevuje v léčbě virových infekcí. Díky vitamínu „P“ ovocný nápoj úspěšně bojuje s únavou, bolestmi hlavy, obnovuje spánek a posiluje imunitní pozadí těla.

Brusinkový džus s nachlazením je velmi užitečný jako osvěžující, žízní a smírčí tonikum. To je obzvláště široce používané v praxi dětí. Děti obvykle tento lék pijí s radostí.

Tradiční medicína doporučuje používat léčivý nápoj s bolestmi v krku, kašelem, kloubním revmatismem, stejně jako pro léčbu některých onemocnění žaludku a jater.

Brusinkový džus stimuluje hormonální žlázy. Používá se v komplexní terapii hypertenze, aterosklerózy, obezity, která je spojena s přítomností významných zásob draslíku v brusinkách.

Kontraindikace brusinkový džus

Brusinkový džus má kontraindikace. Tyto kontraindikace jsou spojeny právě se schopností Morse zvýšit sekreci trávicích šťáv, což je u těchto nemocí zcela nežádoucí, když je celá terapie zaměřena na její oslabení.

Co je užitečné brusinkovou šťávu

Domácí nealkoholické nápoje lze připravit z téměř jakéhokoli ovoce a bobulí. Ale mezi mnoha národy je obzvláště populární brusinkový džus. Toto kyselé zářivě červené bobule, nacházející se na bažinatých pláních a okrajích lesů, roste ve většině Evropy a Severní Ameriky.

Brusinkový džus, jehož výhody a škody jsou popsány ve starověkých knihách, například ruské středověké Domostroi, se připravuje poněkud jiným způsobem než běžné kompoty. Pečlivě umyté bobule nejprve hněte a oddělte šťávu přes síto nebo tenké plátno. Pak se žmolky vaří 5-6 minut ve vroucí vodě s přidáním medu nebo cukru. A teprve potom se filtrovaný odvar smíchá se syrovým brusinkovým džusem, díky kterému si nápoj uchová velké množství vitamínů a léčivých vlastností.

Brusinkový džus dobře uhasí žízeň, pomáhá snižovat zvýšenou teplotu během nachlazení a horečky. Čerstvý džus léčí kožní onemocnění, léčí rány, aby je dezinfikoval a urychlil hojení.

Brusinkový džus - 12 užitečných vlastností

Posílení srdce a cév

Lidé, kteří raději pijí brusinkovou šťávu místo čaje nebo kávy, jsou méně ohroženi kardiovaskulárními onemocněními. Flavonoidy obsažené v brusinkách čistí krevní cévy z vápenatých a mastných plaků a díky přítomnosti antioxidantů se snižuje hladina cholesterolu v krvi a stimuluje se činnost srdečního svalu.

Prevence rakoviny

Protinádorová účinnost brusinkových extraktů je vysvětlena přítomností polyfenolických sloučenin a proanthocyanidinů v ovoci. Podle výsledků lékařských pozorování se při pravidelném používání brusinkové šťávy významně snižuje riziko vzniku rakoviny plic, prsu, tlustého střeva, prostaty a jiných nestandardních nádorů. Kyselina salicylová obsažená v brusinkách snižuje otoky tkání, zabraňuje vzniku krevních sraženin a inhibuje růst rakovinných buněk.

Léčba virů a nachlazení

Vzhledem k protizánětlivým vlastnostem brusinkové šťávy se úspěšně používá při léčbě pacientů s chřipkou a infekčními chorobami dýchacích cest. Použití brusinkových odvarů zmírňuje stav bronchitidy, bolest v krku, zápal plic. V bobulích byl nalezen nedialyzovaný materiál (NDM), který zabraňuje zavlečení virů do organismu, což hraje důležitou roli v prevenci sezónních epidemií ARVI. Podle lékařského výzkumu obsahují brusinky látky, které neutralizují aktivitu některých kmenů chřipky a hemofilních infekcí, které způsobují ORL onemocnění u dětí. Brusinkový džus v dětském menu přinese dvojnásobný užitek - nasytí tělo vitamíny a posílí imunitní systém.

Zlepšení mozku

Specialisté z USDA American Research Center byli schopni identifikovat vztah mezi příjmem fytonutrientů a stabilitou mozkové aktivity u starších lidí. Ukázalo se, že konzumace brusinkové šťávy, obsahující vitamíny a antioxidanty, zabraňuje destrukci mozkových buněk, zaručuje zachování dobré paměti a vyvážené koordinace pohybů do zralého stáří.

Účinek proti stárnutí

Mezi mnoha příznivými vlastnostmi brusinkové šťávy je schopnost látek obsažených v bobulích chránit buňky a tkáně před poškozením způsobeným volnými radikály pro naše tělo. Výsledkem je optimalizace vitální aktivity všech orgánů, včetně kůže, která zabraňuje vzniku vrásek, pigmentových skvrn a dalších příznaků stárnutí.

Výhody pro žaludek a střeva

Rostlinné potraviny bohaté na flavonoidy pomáhají chránit trávicí systém před účinky bakterií H. Pylori, které pronikající žaludeční a duodenální sliznicí vedou k peptickým vředům a dalším zánětlivým reakcím. Flavonoly a proanthokyanidiny obsažené v brusinkách inhibují růst bakterií a zlepšují zdraví zažívacích orgánů.

V jednom z lékařských experimentů bylo nabídnuto, aby se lidé trpící žaludečními poruchami rozdělili do dvou skupin. Někteří pacienti dostávali denně nápoje z brusinek, ostatní se drželi své obvyklé stravy. Doba zotavení mezi pacienty v kontrolní skupině byla snížena o 50%.

Výhody brusinkové šťávy pro ženy

Pravidelná konzumace brusinkových nápojů může sloužit jako preventivní opatření proti infekcím močového ústrojí u žen středního a vysokého věku, stejně jako u pacientů podstupujících gynekologickou operaci. Doporučuje se, aby ženy, které jsou vystaveny časté cystitidě, byly zavedeny do stravy brusinkové šťávy. Je třeba si uvědomit, že odvar z bobulí nenahradí léčbu lékem během období exacerbace onemocnění.

Co je užitečné brusinková šťáva během těhotenství

Přítomnost vitamínového nápoje ve stravě budoucí matky posílí zdraví ženy i dítěte. Během těhotenství a přípravy na porod je velmi důležité vyhnout se infekčním onemocněním urogenitální oblasti. Zabraňte výskytu nežádoucích patologií pomocí brusinkové šťávy.

Výhody brusinkové šťávy pro muže

Nemoci močových cest často ovlivňují a reprezentují silnější sex. Zvýšený obsah mikroorganismů v moči vede k zánětu prostaty a bakteriální prostatitidě. Proto by muži, kteří se starají o své zdraví, také neměli zanedbávat používání brusinkových šťáv a odvarů.

Co je užitečná brusinková šťáva pro ledviny?

Nápoje s přidáním čerstvé brusinkové šťávy jsou prospěšné pro zdraví ledvin, protože kyseliny mají schopnost štěpit vápenná ložiska, čímž zabraňují tvorbě kamenů. Při použití průmyslově vyráběných džusů však může být efekt opačný. Někteří výrobci přidávají do svých výrobků hodně cukru, stejně jako vápník, což je poměrně hodně v samotném bobu.

Pomoc při hubnutí

Brusinky mají vysoký obsah organických kyselin a urychlují rozpad tělesného tuku v našem těle. Brusinkový džus tedy může být dobrou pomůckou pro ty lidi, kteří chtějí přijít o tyto kiláry navíc.

Prevence avitaminózy

Nedostatek vitaminu C vede k poklesu imunity a rozvoji tak závažného onemocnění jako kurděje, což se projevuje krvácením dásní a uvolňováním zubů. Použití brusinkové šťávy a ovocných nápojů je skvělý způsob, jak doplnit zásoby vitamínů v těle, nabít se energií a zdravím.

Brusinkový džus - poškození a kontraindikace

Se všemi výhodami brusinkových výtažků někdy jejich použití způsobuje nepříjemné symptomy a dokonce způsobuje škody na našem zdraví. Jednotlivci mohou zažít alergii na samotný bobule. V takových případech budete muset opustit všechny nápoje a pokrmy s jeho použitím.

Nedoporučuje se zahrnout brusinkovou šťávu do stravy pro některé patologické poruchy těla:

  • Nemoci trávicího ústrojí a jater. Při akutních a chronických formách gastritidy může jíst brusinkovou šťávu komplikace, jako je pálení žáhy nebo bolest žaludku. Existují také důkazy, že látky obsažené v brusinkách mají negativní vliv na poškozené jaterní buňky.
  • Přecitlivělost na aspirin. Brusinkový džus, jehož výhodou je vysoká dostupnost vitamínů a stopových prvků, může poškodit organismus v případech nesnášenlivosti kyseliny salicylové a jejích derivátů. Aby se předešlo komplikacím, neměli byste užívat nápoj současně s antipyretiky, stejně jako s těžkou alergií na aspirin.
  • Urologická onemocnění. Extrakty z brusinek obsahují významné koncentrace šťavelanu vápenatého, které mohou vyvolat tvorbu kamenů v ledvinách a močovém měchýři. Podle lékařského výzkumu, když pije brusinkovou šťávu, úroveň šťavelanu v moči vzroste o 43%. Lidé, kteří trpí urolitiázou nebo mají předispozici k ní, před zavedením do vaší stravy brusinkových výrobků by se měli poradit se svým lékařem.
  • Tendence ke krvácení. Nezapojujte se do tohoto nápoje s nízkou srážlivostí krve. Během léčby antikoagulanty nemůžete pít brusinkovou šťávu. Takové léky, jako je například "Warfarin", jsou předepsány k vyloučení rizika trombózy, prevenci infarktu a mrtvice, pro rehabilitační účely po kardiovaskulárních útocích. Současný příjem antikoagulancií a brusinkových výtažků často vede k subkutánním hematomům a vnitřnímu krvácení.

Lidé, kteří nemají takové kontraindikace, brusinkový džus přinese nepochybné výhody. Po dlouhou dobu, to bylo věřil, že po pití nápoje, musíte důkladně vyčistit zuby, protože kyseliny, které tento bobule je známý pro snížení síly zubní skloviny. Nedávné studie však ukázaly, že kyselé prostředí je škodlivé pro bakterie v ústní dutině, což brání rozvoji zubního kazu. Hlavním poškozením zubů jsou sladidla a konzervační látky, které se při hromadné výrobě velkoryse přidávají do nápojů. Proto je lepší pít přírodní brusinkovou šťávu, vařenou doma.

Brusinkový džus - výhody a poškození nápoje. Jaké jsou příznivé vlastnosti a kontraindikace brusinkové šťávy má

Výhody lahodných bobulí - brusinek - jsou známy již od starověku. Ráno, místo čaje a kávy, lidé pili osvěžující, imunopodoxní nápoj, “bastard”, který obsahoval brusinky. Také připravil a pil osvěžující ovocný nápoj s nemocí střeva, nachlazení, infekčních nemocí, anémie.

Dnes stále více lidí nahrazuje přírodní léčivé dárky drogami a zapomíná na prospěšné vlastnosti rostlin. Promluvme si o přínosech a možných škodách ochucených, chutných nápojů - brusinkové šťávy.

Brusinkový džus: užitečné vlastnosti

Nápoj je užitečný vzhledem k tomu, že brusinky obsahují velké množství různých mikroprvků:

• Přírodní cukr sestávající ze sacharózy, glukózy a fruktózy.

• Organické kyseliny: kyselina citrónová, šťavelová, glykolová, benzoová, jablečná, quinická.

• Vitamin C, PP, E, H, K a skupina B.

• Pektiny, které přispívají k neutralizaci a absorpci těžkých kovů tělem.

• Stejně jako prvky jako jod, nikl, cín, mangan, molybden, měď, vápník, železo a další.

Nesporný přínos nápoje je v jeho výjimečné přirozenosti, bez jakýchkoliv konzervačních látek a barviv. Denní užívání nejméně 250 ml mors snižuje recidivu různých onemocnění, nabíjí tělo svými blahodárnými vlastnostmi, povzbuzuje, zlepšuje náladu, zlepšuje tón a pomáhá v boji proti infekcím.

Brusinkový džus: použití

Brusinky, mezi mnoha dalšími bobulemi a léčivými bylinami, zaujímají jedno z předních míst, které jsou nenahraditelným přírodním lékem díky vysokému obsahu vitamínového a minerálního komplexu.

Použijte nápoj k léčbě a prevenci nemocí, jako jsou:

1. Virové infekce. Morse brusinka má protizánětlivý i antipyretický účinek. Nápoj neutralizuje bakterie, které vyvolávají různá onemocnění dýchacích cest, stejně jako anginu pectoris a otitis.

2. Infekční onemocnění močových cest. Vzhledem k vysokému obsahu minerálních látek je nápoj silným antioxidantem, který může zpomalit připojení bakterií ke stěnám vnitřních orgánů, což zabraňuje vzniku infekcí močových cest a infekcí močového měchýře.

3. Gastritida a žaludeční vřed. Bioaktivní látka, betain, který je součástí nápoje, účinně bojuje s bakteriemi, které vedou ke zničení sliznice žaludku. Použijte nápoj pouze k prevenci onemocnění.

4. Varixy, otok. Flavonoidy přítomné v prostředku podporují absorpci vitaminu C a posilují elasticitu krevních kapilár.

5. Onemocnění srdce. V polyfenolech se zlepšují práce srdečního svalu, normalizují se hladiny cholesterolu. Nápoj - skvělý nástroj pro preventivní boj proti riziku mrtvice, koronárního onemocnění a aterosklerózy.

6. Revmatismus. Brusinkový džus ve formě tepla má pozitivní účinek při léčbě revmatismu a při odstraňování solí z těla.

7. Gynekologická onemocnění (pyelonefritida). Často je brusinkový džus předepsán k užívání spolu s antibiotiky a sulfa léky, kvůli kyselině guipure obsažené v nápoji, který zvyšuje účinek léků na patogenní mikroorganismy.

8. Onemocnění jater. Zabraňuje tukové degeneraci jater, která je součástí bobulí, a tedy nápoju betainu.

9. Nemoci trávicího traktu. Nápoj doporučený k prevenci gastritidy se zánětlivými procesy slinivky břišní, s nízkou kyselostí žaludku, průjmem, zvýšeným po podání tělesné produkce pankreatické a žaludeční šťávy.

10. Onemocnění ústní dutiny. Látky ve složení nápoje snižují frekvenci reprodukce bakterií a mikrobů, čímž zabraňují zánětu dásní a rozvoji zubního kazu.

11. Hormonální selhání, obezita. Draslík je zodpovědný za práci hormonálních žláz, jejichž obsah v brusinkové morse je dostatečný k prevenci těchto onemocnění. Pro komplexní léčbu se také doporučuje použití nápoje.

Nápoj je schopen bojovat s nespavostí, nedostatkem chuti k jídlu, bolestmi hlavy. Má žízní zhášení, osvěžující účinek, zvyšuje psychickou a fyzickou aktivitu, tonizuje tělo jako celek, aktivuje práci imunitního pozadí.

Brusinkový džus: poškození a kontraindikace

I přes exkluzivitu preventivních a terapeutických vlastností nápoje, jeho nesporný přínos pro tělo, může použití ovocného nápoje poškodit organismus.

• Brusinkový džus může poškodit osoby trpící chorobami, jako je gastritida a vředy. Nápoj je dobrý při prevenci těchto onemocnění, ale při současném onemocnění může pití nápoje vyvolat podráždění duodenální sliznice a žaludku, což může vést ke zhoršení zdraví.

• Brusinkový džus se nedoporučuje pro osoby s nízkým krevním tlakem. Prvky v nápoji snižují krevní tlak, což může vést k krizi v případě nemoci. Proto by pití brusinkových nápojů v tomto případě mělo být mimořádně opatrné a po neúspěchu po konzultaci se svým lékařem.

• Je nutné být opatrný při používání a alergiích. Pití v některých případech může vyvolat alergickou reakci na látky v kompozici.

• Lidé, kteří užívají ředidla krve. Flavonoidy, které jsou součástí ovocného nápoje, mohou zpomalit metabolické procesy, čímž snižují srážení krve. Pití v léčbě takové nemoci může oslabit účinek užívaných léků.

• Diabetik v případě neudělení, ale nákup morse. Nápoj prodávaný v obchodech obsahuje různá sladidla, barviva.

• Pití velkých množství (ze dvou litrů denně) často způsobuje narušení zažívacích orgánů, což může později vést k průjmům.

Jak vařit zdravou brusinkovou šťávu doma

Vzhledem k tomu, všechny uvedené prospěšné vlastnosti brusinkové šťávy jsou relevantní pouze pro self-made nápoj, zdržet se nákupu zbytečné hotový výrobek. Zvláště vaření brusinkový džus doma je tak jednoduché jako:

1. Opatrně třídte a umyjte 150 g čerstvých nebo dříve rozmražených brusinek, rozmačkejte je v neoxidačním hrnci s dřevěnou buničinou.

2. Vložte bobule pyré do dvojité skládané gázy, zmáčkněte šťávu ve skleněné nádobě.

3. Nalijte brusinkový dort s půl litrem studené vody, přiveďte k varu, kmen.

4. Přidejte cukr do chuti v horké infuzi. Ochlaďte.

5. Smíchejte předem vymačkanou šťávu a ochlazený vývar.

Každodenní užívání brusinkové šťávy během období nemoci přináší tělu neocenitelné výhody, posiluje imunitní systém a zabraňuje exacerbaci chronických onemocnění.

Pamatujte si: použití přírodních léčiv je možné pouze po konzultaci s odborníkem. Uzdravte lahodné.